雖然每天照顧家裡、孩子、工作...但我還是會挪出一點時間看看書,
基本上有了孩子以後,會看的類型就那幾種,不外乎就是親子、養身、健康類的書籍,
這次超級興奮要向大家推薦一本新書,
實用性非常高、以中醫的方式養育出健康體質的孩子(老祖宗傳下來)~
我很喜歡這本書封面的感覺,讓同為是媽媽的我感覺好溫暖與放心。
書名的標題寫著:「不生病、不過敏的健康孩子」
這真的是我們大多數父母親心中唯一的期盼與希望啊!
但其實我們知道能夠擁有這樣好體質的孩子,在現在這個社會當中真的少之又少了!
因為就拿我們家來說,
雖然我本身沒有過敏體質,但就因為作息不正常、心理壓力與外在的環境因素影響,
誘發了我身體當中的過敏因子,還記得很久之前突然身體無來由的癢與紅斑,
那時真的嚇到我了,但我還是沒有想過用中醫的方式治療,反倒是吃很多西藥塗藥膏才好的;
還有幾年前寶貝王身上的煩人蕁麻疹,那也是困擾我們家許久的毛病,
必須要靠西藥的「抗組織胺」、「類固醇」才能緩解非常癢的痛苦,
但我們也很清楚知道這不是長久之計,就因為兩個父母同樣都是有過敏體質,
想當然,我們生下的孩子也變成同樣的宿命,實在是很心疼他們,
年紀小小就要必須承受過敏帶來的不舒服。
所以真的是很希望他們是「不生病、不過敏的健康孩子啊!」
我必須要說,我以前只會覺得中醫感覺療效就是慢、吃沒感覺的、老人才會去看的,
但當我認識李醫師一段時間之後,我開始又重新認識中醫的道理,
加上當初丹尼爾從小的異位性皮膚炎與夜尿問題,就是去找李醫師調身體調好的,
這才讓我開始接受中醫;
嚴格來說,就是從那次開始之後,我們一旦有任何不舒服的地方,
就會立刻想到是不是可以去看個中醫,用和緩舒服不傷身的方式調理身體,
李醫師儼然就成了我們家的家庭醫師呢!
第一次打開書的時候,我就發現了這個秘密~
原來是包住整個書本的封面套,背後深藏玄機~
連安哥哥都被這個點點妹吸引到,一直問我這上頭點點的功用是什麼?
李醫師這次書本的內容簡直是大放送給我們,
真的是個好實用的工具書啊!
教會我們從頭到腳紓緩不適的穴位按摩,
即便是『急症』,也可以依照圖示的點點穴道按摩,
現在就帶著大家來預覽這本「實用法寶的工具書」嚕!
第一章主要是向大家用簡單白話的方式來重新介紹中醫,
有些中醫的書看了沒幾頁就讓人想進入夢鄉,
文筆描述出來的內容很枯燥、深奧又難以想像與理解,
可是當妳讀起李醫師的這本書,就可以發現她所寫出來的東西卻是如此貼切與親近,
禀除我們對中醫的一些迷思與疑慮,讓我們能重新再次認識中醫這個神奇的東西!
第二章,也就是本書最精華部分,大家可以拿螢光比畫很多重點的篇幅了!
在本書的每一章節都有一段小篇幅,
以「中醫媽媽的小叮嚀」觀點,給我們一些不一樣的育兒思維與方式,
擁有兩個孩子的中醫師媽媽李思儀,以她個人養兒的親身經驗,
教會我們運用老祖宗的育兒智慧,養育出吃得好、睡得飽、不生病的健康寶寶!
還有不藏私的各類茶飲秘方,大 公 開!!!!
超實用50道茶飲藥膳,讓孩子免吃藥來治病,
只要善用日常生活的食材,搭配中藥材,就可以幫助緩解症狀,
在也不怕抗藥性或副作用~
以上還只是少部分的茶飲秘方,想知道更多......
還是趕快去買回家收藏比較快。ㄎㄎ
還有亞亞媽家中可愛的小公主當本書的模特兒~
發燒、過敏、腸絞痛、偏食、便秘、成長發育、感冒.....這些孩子的常見症狀,
幾乎都有穴道按摩可以紓解他們的不舒服~
我還看到書中介紹牙齒痛、流感、脊椎側彎..等等的穴道按摩,太實用了吧!
說到偏食,就連如何讓孩子更加開胃的食譜都有附在書中,
我相信這應該會是很多媽媽,需要看到的資料!
當然還包括以下這些......
從指甲看健康,沒想過還有這個方式,趕快學起來!
這點常聽李醫師談起,而我們家爸爸最職守這個時辰的作息,
每天早上他總是第一個起床做這些事情的人,實在是個好身教啊!
其他像腸病毒、中暑、針眼、流鼻血的症狀,
該如何紓緩方式,也都被收錄在這本書當中。
是不是很實用啊!真是有夠貼心耶~
雖然距離妮妹初經來潮還有一段日子,
但藉由李醫師這次的分享,
也可以讓我重新檢視自己當初在面臨這個問題時,
有沒有遺漏了哪些作法,還有什麼更需要改進的地方,
這樣日後我在照顧妮妹時,也能運用更有效的方式來照顧寶貝她。
最後這個章節,想必是很多新手媽媽需要知道的。
吃素的媽咪餵母奶,寶寶會營養不足?
趕快來聽聽李醫師怎麼說。
孩子們最喜歡的甜點,也能有更天然、健康的選擇喔!
吼~那個白木耳果凍我吃過李醫師在節目上做的,超好吃~~~
而且天然的甜、健康的食材,大人小孩吃都很適合。
還有給寶寶的捏椎療法,哇!好新潮的按摩法,趕快學起來吧~
餵母奶的媽媽,剛開始真的很辛苦,要追奶、擠奶、冷熱交替法的敷著奶....
但是這本書提供了我們三大穴位,幫助乳汁分泌的按摩法與茶飲、藥膳分享,
有沒有很實用,一看就知道!
連幫助產後免憂鬱的「快樂穴」都有傳授?太貼心了吧?
最重要的是,聽過這句話『書中自有黃金屋』吧?
隨書加值「天才領袖兒童發展中心折價券」市值2500元,讀者還有6折優惠!
憑本書還能免費掛號一次~就算不是去看病,也可以用個中醫調身體喔!
最後要來與大家分享李醫師在這本新書當中的作者序,
也是最令我感動的地方,她說的這句話我覺得很有感觸、很棒........
『爸媽其實就是孩子最好的醫師』!
在這個作者序當中也可以知道,
這才知道李醫師當初怎麼會與中醫結緣,
其實跟自己的爸爸很有關係,當然裡面的內容在這就不多描述,還是自己看比較有fu~
但最終還是讓我了解到,一個家庭、一對父母親、一顆永遠愛孩子的心,
對孩子的人生與未來成長過程來說,真的是如此的重要啊~
所以,我除了當媽媽、廚師、孩子們的玩伴之外,
現在也開始成為了這個家的家庭按摩師,
三個孩子的成長穴也開始在如火如荼按摩當中了,
希望他們可以睡得更飽、長得更高、越來越健康!
總館作家與讀者有約:「中醫媽媽養出不生病、不過敏的健康孩子」
歡迎大家共襄盛舉,就在這個禮拜天~
101年10月21日(週日)10:00至12:00
地點:「臺北市立圖書館總館10樓會議廳」臺北市大安區建國南路2段125號
現場會與大家分享爸媽們一定要知道的保健與治療穴道!
分享爸媽一定要知道的五個穴道
扭傷要穴 通便神穴 鼻塞通穴 止吐穴 止痛穴
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