只不過是減肥,就一定得吃那麼清淡沒味道才會瘦嗎?單一食物的減肥法已經落伍,
不僅無法攝取足夠營養,還會吃到生氣,因為實在太無聊!太難吃了!
那麼,到底要用什麼方式來吃才能控制熱量又能無礙減肥之路?今天就要來公開我的祕密!
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不僅無法攝取足夠營養,還會吃到生氣,因為實在太無聊!太難吃了!
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一種幸福的味道,記憶裡的香味,閉上眼睛,你會看到的是哪幅景象呢?
我問孩子們:「媽咪煮的菜,哪一種最好吃?」三個孩子的喜好絕對不一樣,
要滿足一家六口的胃並不容易,這答案可能有千百種,