維尼家族的幸福花園

暑假的第一天，我們決定到大賣場吹免費的冷氣來消暑放假對媽媽而言好像也沒有特別悠閒，

還是得每天下廚，卻也想偶爾找到時間休息，這時就可以去大賣場當中找些替代的食物來給孩子吃，

今天就要來與大家分享最新好物資訊，快快跟著我們看下去！

逛賣場是我們一家六口最喜歡做的事情之一，暑假，就是要吹免費的冷氣啊！

不過話說回來，只要面臨放暑假就會遇到幾個問題...

雖然不用每天6點30分起床做早餐了，但就變成需要餐餐準備著，

如果有時候維尼媽咪要出門工作，剩下爸爸在家，如果事前沒有先煮一鍋、燉一鍋備著，

那麼孩子們就只能吃外頭叫的便當，不然就是微波爸爸的包子、水餃撐著，

或是偶爾大家也會一塊吃吃市面上有品質又好吃的微波冷凍食品，主要就是方便、簡單。

不過，大家一定會覺得吃微波冷凍食品好嗎？

第一個、我們不是天天、餐餐給孩子吃，有時候只是替代一餐或是當做點心，所以別太緊張！

有研究指出，冷凍食品的營養素並不會完全被破壞，反而更能因為極速冷凍的技術才能將營養鎖著喔！

第二個、其實我們自己在做副食品的時候，偶爾也會利用冷凍蔬菜來製作成蔬菜泥給寶寶吃，

不少研究指出，從營養成分來看，微波烹調，或以蒸、炒、燉煮、川燙等方式烹調，並不會造成差異，

甚至微波烹調還可以保留較多營養素，產生較少的毒性物質，

這是因為微波本身並不會使食物變質，而是透過水分子震動摩擦生熱才使食物加熱。

總之，維尼媽咪還是得照樣煮三餐啦！但每次來賣場還是會買一些微波冷凍食品回家放，

這樣孩子們如果放學回家肚子餓、零食宵夜想吃東西的時候，就可以用它來方便替代嚕！

我們基本上逛一圈賣場需要推的推車就是兩台，這個量販店還有小朋友的推車可以給他們使用，

另外還有讓寶寶可以坐在車子裡頭的造型推車，

這樣就可以不用擔心寶寶在賣場當中到處走來走去。

大妹這行為已經被糾正過好多次，明明就是不能坐在推車裡頭了...

我們除了在賣場當中會購買乾糧、蔬菜、水果、麵包、飲料、日用品...等等之外，

最喜歡做的事情就是「試吃、試喝」，這一條長長的路上就有好幾攤在提供試吃的活動，

就連我們常買回家吃的桂冠一系列出的冷凍食物也有在做試吃促銷活動，

促銷人員都還沒準備好，就已經出現人潮的樣子，莫非大家都是因為撲鼻而來的香氣，才不小心被吸引過來的？

因為每次來都會帶著幾盒回家，所以趁這次的促銷活動，

「單筆購買桂冠輕鬆生活飯/麵系列滿4盒，即可參加抽抽樂一次」，

今天一次就買了8盒回家預備著，所以當然就有兩次抽獎的機會啊！

現在多了三個全新的口味：蕃茄野菇義大利麵、韓式烤肉飯、泰式打拋飯～

他們家推出的系列口味都蠻經典、味道也都很不錯，孩子們有時候放學下課回家會很餓，

這時候輕鬆簡單微波一份給他們吃，就能稍微有點飽足感，重點是：方便啊！

這次派出來的代表是維尼爸與剛過生日滿七歲的大妹，有吃有喝又有玩，其實逛大賣場也是很好玩的。

從2017/06/30-2017/08/03，到全台家樂福、大潤發、愛買，有桂冠促銷人員的店內，

購買桂冠輕鬆生活飯/麵系列商品滿4盒，就可以參加這次抽獎的活動喔！

我們今天得到的獎品是：去年冬天超火熱、引起話題的「桂冠抹茶湯圓」，還有「Juicies紐西蘭果汁冰棒」，

其它的獎項還有「桂冠保冰袋」、「泰式打拋風味豬肉飯」、「量販商品提貨券」等多項好禮～

那我們可以每個禮拜都來桂冠這裡補貨，還能帶孩子玩抽抽樂的遊戲捏

像我們家會比較早吃晚餐，大概五點多六點之前，

所以到了晚上八點左右他們又會有點肚子餓，要不就是爸爸宵夜喝點小酒沒東西配著吃，

這時候他們家的東西就是最方便、最好的選擇啦！

這是丹牛牛愛吃的「起司海鮮飯」，是焗飯的口感，只要放到微波爐，等候幾分鐘時間就能上桌吃啦！

還有爸爸愛吃的口味「沙茶燒肉炒烏龍」，很正統的台式風味，烏龍麵很有Q勁～

比起要我起身去煮泡麵給他吃，反而像這樣的即時冷凍微波食品還比較健康與方便。

這是維尼媽咪跟大妹愛吃的「麻油雞炒飯」，飯粒分明不油膩，

而且裡頭還有濃郁芝麻以及紹興酒提味，加上營養大麥片、黑木耳及好幾塊入味雞肉、豆輪等營養食材，

整個香氣味道很正統外，吃起來很有口感、清爽！說實在的，比一般外頭亂亂炒的炒飯還要好吃！

會選擇他們家的微波食品除了方便之外，我們也會花點巧思來做點創意、加入一些營養食材來一同料理，

除了用微波加熱的方式直接品嚐外，還可以用平底鍋或是電鍋等等的加熱器材來烹調，

不過我們家爸爸喜歡直接拿去微波，方便又快速，完全不用讓肚子餓太久。

這款最新推出的「泰式打拋豬肉飯」，擁有各種東南亞辛香料，還有特製黃金比例的泰式醬料，

雖然不是那種在正統泰國吃的那酸又辣的口味，但經過改良後的風味，可能會更適合台灣地區這裡的朋友。

這款炒飯吃起來的味道是很有層次的，有香茅、檸檬葉、九層塔的風味，還有乾辣椒的香辣氣味，

炎熱夏天吃不下、沒胃口的時候，就來一份這樣微酸香辣的炒飯既開胃又好吃。

有時候媽媽沒有煮飯的靈感、想要吃點小東西來止餓或是爸爸宵夜配酒的時候，

這就是我們家冷凍庫一定會放著，以備不時需的「便利、快速好物」～

（媽媽的碎唸聲：好恐怖的暑假已經到來，這部片上檔需要兩個月的時間，真是七月怪談！）

不過也很珍惜能跟他們相處的每一刻，畢竟童年只有一次，像現在安哥哥已經要上國中一年級，

已經有自己的社交圈，放假的時候也不一定會只跟我們出遊，長大了就是會慢慢離家遠一點，

所以爸爸媽媽們要更珍惜現在能陪伴孩子的時候啊！

現在還有抽抽樂的活動在各大量販店進行中，下禮拜就派出大哥與小哥來玩

詳細抽抽樂活動方式： http://bit.ly/2ti0vcY